Food & Drinks Smart Tips

Αφρώδη κρασιά: Οι διαφορές μεταξύ Champagne, Prosecco και Moscato d’Asti;

Οι γιορτές έφτασαν και είναι καλό να αφήσουμε την διακόσμηση στην άκρη και να ασχοληθούμε με όλα αυτά τα μικρά αναλώσιμα πράγματα, που μας ομορφαίνουν την ζωή. Όπως οι αφρώδεις οίνοι! Ησαμπάνια, το prosecco και τα d’ Asti από μοσχάτο είναι κάποια από τα πιο δημοφιλή αφρώδη κρασιά στην χώρα μας, αλλά και παγκοσμίως. Εμείς θα αναφέρουμε κάποιες χαρακτηριστικές διαφορές τους, για να επιλέξεις ή να δοκιμάσεις αυτό που ταιριάζει στην στιγμή! Όλες οι κατηγορίες που θα αναφέρουμε, ανήκουν στα αφρώδη κρασιά, αλλά έχουν κάποιες μικρές ή μεγάλες διαφορές. Θα…

Read More
Food & Drinks Smart Tips

Οι καλύτερες τροφές για να αδυνατίσεις τρώγοντας!

Όλοι γνωρίζουμε πως οι υποθερμιδικές διατροφές έχουν εφήμερα αποτελέσματα. Τι μένει; Μα φυσικά να τρως κανονικά! Η έλλειψη τροφής υποχρεώνει το σώμα να τρέφεται από τους μύες μας, όσο και αν αυτό ακούγεται βγαλμένο από ταινία τρόμου. Αντίθετα μια ισορροπημένη διατροφή δίνει στο σώμα σου όλα αυτά που χρειάζεται και ακόμα και με μέτρια άσκηση τονώνει τις καύσεις σου. Αβοκάντο Έχοντας ξεπεράσει τις αρνητικές φήμες περί ιδιαίτερα θερμιδικού φόρτου (είναι χρήσιμο και αυτό), το αβοκάντο διαθέτει χρήσιμα λιπαρά και μεγάλη ποσότητα της ομάδας των ιδιαίτερα ευεργετικών Ω-λιπαρών. Το αβοκάντο της…

Read More
Smart Tips

8 τρόποι που θα σας απαλλάξουν από το φούσκωμα και θα σας χαρίζουν επίπεδη κοιλιά σε λιγότερο από 24 ώρες

Επίπεδη κοιλιά – Συμβουλές ομορφιάς: Οκτώ κόλπα για να έχετε επίπεδη κοιλιά μέσα σε μία ημέρα 1. Αποφύγετε οτιδήποτε μπορεί να σας προκαλέσει φούσκωμα: Μπορεί να σας το προκαλέσουν, τα ωμά λαχανικά και τα όσπρια. Εάν έχετε παρατηρήσει ότι συγκεκριμένα τρόφιμα σας ενοχλούν π.χ. χόρτα, κουνουπίδι, σκόρδο καλό είναι τα αποφύγετε. 2. Προτιμήστε ένα γεύμα πλούσιο σε πρωτεΐνες: Για παράδειγμα μπορείτε να φάτε ομελέτα, κρέας ή φιλέτο ψαριού με πράσινη σαλάτα ή ψητά λαχανικά. Τα πρωτεϊνούχα τρόφιμα αποτελούν την πρώτη ύλη για το μυϊκό ιστό ο οποίος είναι απαραίτητος για τις καύσεις του…

Read More
Smart Tips

10 στιλιστικά κόλπα για να φαίνεσαι ψηλότερη, λεπτότερη και πολύ πιο κομψή

Απλά και στιλάτα τρικ – Συμβουλές ομορφιάς: Οι περισσότερες γυναίκες θέλουν να δείχνουν κομψές ως προς την εξωτερική εμφάνισή τους και δεν έχουν άδικο. Ωστόσο, το μόνο που χρειάζονται πραγματικά είναι κάποιο άτομο να τους δείξει το σωστό δρόμο. 1. Τα διαφορετικού χρώματος από το υπόλοιπο ντύσιμο παπούτσια δημιουργούν ένα έξυπνο εφέ. 2. Τα μονόχρωμα ντυσίματα επίσης μακραίνουν τη φιγούρα. 3. Η ζώνη στη μέση μας λεπταίνει. 4. Τα μακριά πανωφόρια μακραίνουν την εικόνα αντίθετα με τα κοντά. 5. Τα μαλακά ρούχα που αγκαλιάζουν όμορφα το σώμα κολακεύουν αυτομάτως. 6.…

Read More
Food & Drinks Smart Tips

Τσάι του βουνού: Γιατί πρέπει να το έχετε πάντα στο σπίτι – Οι άγνωστες ευεργετικές του ιδιότητες

Τσάι του βουνού: Το τσάι του βουνού αποτελούσε κάποτε το πρώτο εργαλείο της νοικοκυράς. Ήταν το αφέψημα που έσωζε τον κόσμο από πολλά πράγματα. Ανάμεσα σε αυτά και το κρυολόγημα. Μάλιστα, το τσάι που μαζεύετε από το βουνό βρίσκεται ανάμεσα σε εκείνα τα ροφήματα, τα οποία θεωρούνται ευεργετικά για τον ανθρώπινο οργανισμό. Αναλυτικότερα όλα όσα πρέπει να ξέρετε: Τσάι του βουνού – Χρήσιμες πληροφορίες: Που λειτουργεί ευεργετικά – Κρυολογήματα– Φλεγμονές του ανώτερου αναπνευστικού– Την καταπολέμηση της δυσπεψίας και των γαστρεντερικών διαταραχών– Αντισπασμωδικό– Αναλγητικό– Επουλωτικό– Αντιοξειδωτικό– Αγχολυτικό Τσάι από το βουνού – Χρήσιμες…

Read More
Decoration Smart Tips

18 υπέροχες ιδέες για να αξιοποιήσετε παλιά και άχρηστα αντικείμενα που τα είχατε για πέταμα

Σε περίπτωση που έχετε στο σπίτι σας παλιά αντικείμενα, καλό θα είναι να μην τα πετάξετε. Το γεγονός πως ένα αντικείμενο είναι παλιό δεν μπορεί να χαρακτηρίσει και το αν είναι εύχρηστο ή άχρηστο ως αντικείμενο. Αρχικά, θα πρέπει να μην απορρίψετε το συγκεκριμένο αντικείμενο σε σακούλα απορριμάτων. Σε δεύτερη φάση καλό θα είναι να το τοποθετήσετε για παράδειγμα σε κάποιο κουτί. Έτσι, θα έχετε εξασφαλίσει την τοποθέτησή του σε κάποια γωνιά ή ντουλάπα του σπιτιού σας. Έπειτα, αυτό που θα πρέπει να πράξετε, είναι να βάλετε το μυαλό σας…

Read More
Fashion Smart Tips

Kομψές και εντυπωσιακές προτάσεις βραδινού ντυσίματος για ποτό ή άλλη έξοδο

Βραδινό ντύσιμο – Χρήσιμες πληροφορίες για τη βραδινή έξοδό σας: Πολλές γυναίκες αναρωτιούνται για τον τρόπο που πρέπει να ντυθούν σε μία βραδινή έξοδό τους και όχι άδικα. Ωστόσο, αυτό καθορίζεται, λαμβάνοντας υπόψη μία σειρά από παράγοντες. Για παράδειγμα, θα πρέπει να γνωρίζει κάποια το ύψος της και τα κιλά της. Δηλαδή, σε ποια κατηγορία ανήκει. Από εκεί και πέρα, ρόλο παίζει φυσικά και η προτίμηση της εκάστοτε γυναίκας. Για παράδειγμα, μία γυναίκα που αρέσκεται να φορά παντελόνια, δεν δύναται να φορέσει φούστα κτλ. Παρακάτω, μπορείτε να βρείτε προτάσεις για…

Read More
Decoration Smart Tips

Iδέες για τροπικό μπάνιο εμπνευσμένο από την θάλασσα και το ξύλο!

Η παραθαλάσσια διακόσμηση δεν είναι μονάχα για τις παραθαλάσσιες κατοικίες. Αυτά τα 12 μπάνια θα σου αλλάξουν τις απόψεις μια για πάντα! Αν απολαμβάνεις την καλοκαιρινή, παραθαλάσσια διακόσμηση με τροπικά στοιχεία, το μπάνιο με το υγρό στοιχείο μέσα του, είναι το ιδανικό σημείο για να το τολμήσεις. Μπορείς να μεταμορφώσεις το μπάνιο σου σε μια γαλήνια παραθαλάσσια όαση και να απολαμβάνεις κάθε δευτερόλεπτο, όσο σκάει το κύμα δίπλα σου. Το ηχογραφημένο κύμα από το smartphone ή τον υπολογιστή σου φυσικά! Τα σχέδια μπάνιου που θα παρακολουθήσεις, εντάχθηκαν στο άρθρο μας…

Read More
Beauty Smart Tips

Κρέμα αντιγήρανσης: Σπιτική συνταγή με 4 απλά υλικά που εξαφανίζει τις ρυτίδες σε 7 μόλις μέρες

Μία συνταγή για σπιτική κρέμα ανάπλασης του δέρματος γιατί ποιος δεν θέλει να δείχνει νεότερος και χωρίς ρυτίδες; Μπορείτε λοιπόν να φτιάξετε την δική σας σπιτική κρέμα ανάπλασης του δέρματος χωρίς να ξοδέψετε του κόσμου τα χρήματα σε φαρμακευτικά και χημικά σκευάσματα. Συνταγή για σπιτική κρέμα ανάπλασης Αυτή η σπιτική συνταγή είναι ιδανική για την περιποίηση του δέρματος, διότι το ενυδατώνει, μειώνει ορατά τις ρυτίδες και επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης. Αποτελείται μόνο από φυσικά συστατικά και είναι κατάλληλη για όλες τις γυναίκες αλλά και όχι μόνο αφού είναι ιδανική για όλους τους τύπους δέρματος. Θα παρατηρήσετε…

Read More
0